近日，中国田径协会正式发布《中国田径协会大众田径健身技术等级标准（2023试行）》，该标准涵盖了从50米到10000米，以及跳高、跳远、三级跳、铅球、铁饼、标枪等多个项目。此前，在中国田径协会发布的《中国田径协会路跑管理文件汇编（2022）》文件中，已公布了《中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法》，但在2023版中，场地中长跑等级进行了优化，按照年龄段进行了划分。
根据不同年龄段，大众场地中长跑等级标准如下：
16-34岁：大众三级标准为48:27.2；大众二级标准为43:30.0；大众一级标准为39:45.9，万米跑平均配速在400以内；精英一级为34:00.0，马拉松成绩理论上可以达到238左右；精英二级更是难上加难，估计能达到的大众跑者就很少很少了。
35-45岁：大众三级为48:27.2，大众二级为43:30.0，大众一级为39:45.9，万米跑平均配速在400以内，精英一级即为34:00.0，马拉松成绩理论上可以达到238左右。
46-60岁：大众三级为50:00.0，大众二级为45:00.0，大众一级为40:00.0，精英一级为40:00.0，马拉松成绩理论上可以达到240左右。
61-69岁：大众三级为55:00.0，大众二级为50:00.0，大众一级为45:00.0，精英一级为45:00.0，马拉松成绩理论上可以达到245左右。
70-79岁：大众三级为1:00:00.0，大众二级为1:00:00.0，大众一级为1:00:00.0，精英一级为1:00:00.0，马拉松成绩理论上可以达到250左右。
80岁以上：大众三级为1:00:00.0，大众二级为1:00:00.0，大众一级为1:00:00.0，精英一级为1:00:00.0，马拉松成绩理论上可以达到250左右。
此外，我国的中长跑专业运动员等级也相应分为男性和女性两个类别。
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